auf der tageskarte.

2018 - ganz weit weg und ganz nah: yoga auf den seychellen, yoga am sonntag und movemindcelebrate in traismauer!

vom 17.-24. märz geht's wieder für eine yogawoche ins bamboo house - was 2017 toll begonnen hat, findet 2018 eine fortsetzung, yippiiehh, ab in die sonne!! :-)

 

die zeit bis zum sommer verkürzen wir uns mit ein paar sonntags-einheiten bei home of om - genaueres findest du unter "yoga"!

 

und am freitag, den 13. juli von 17-18h30 findest du mich beim yoga in traismauer - da unterrichte ich eine forrest-yoga-einheit beim movemindecelebrate-bewegungs- und begegnungs-markt - schaust du vorbei?

www.movemindcelebrate.at

 

2017, schon weit vorangeschritten!

wow, die yogawoche auf den seychellen war eine tolle erfahrung!! 7 motivierte teilnehmerinnen und ein motivierter teilnehmer haben sich vom bamboo house und der insel mahé verzaubern lassen und wärme, strand und sonne genossen!! viiiiele schöne erinnerungen... ein paar fotos davon findest du im seychellen-abschnitt!

diese yogawoche wird auch 2018 wieder stattfinden, genaue infos dazu findest du schon unter "seychellen 2018"!

 

um die lange sommerpause zu unterbrechen, gibt es vier aussertourliche sommer-sonntagvormittags-termine im juli und august - melde dich, wenn du Interesse hast!

 

der nächste kurs beginnt dann wieder im MoTo ab oktober, details siehe yoga-abschnitt...

 

ich wünsch dir eine schöne zeit, vielleicht sehen wir uns irgendwo auf der matte?! :-)

dies.das.

nach einem inspirierenden sommer und einem arbeitsreichen start in den herbst steht im november 2016 wieder ein yogakurs im moto in st. pölten auf dem programm - genaueres findest du unter "yoga"!

 

und nächstes jahr erfülle ich mir einen traum und verbinde zwei herzen, die in meiner brust schlagen: reisen und yoga unterrichten!

im sommer (apropos inspirierender sommer!) habe ich auf den seychellen das tolle bamboo-yogahaus entdeckt und war so begeistert von der zeit, die ich dort verbracht habe, dass es klar war - ich biete eine yogawoche im bamboo house an!

also im märz 2017 auf in den süden für (mindestens!) eine woche yoga, sonne, strand und meer :-)!

bist du denn auch schon reif für die insel? lies' mal nach unter "seychellen 2017", vielleicht kommst du ja gleich mit!!

was sich 2016 so tut...

nun ja, zwischen meinem neuen job (der braucht gleich nochmal mehr zeit zum einrichten, als der wechsel in ein neues asana ;-)!, dort und da einem forrest-yoga-workshop (sandra robinson, bryan campbell on tour bei byoga, dem forrest-yoga-studio in wien) und meiner assistenz bei der lebens- und sozialberaterausbildung nach yoga individuell (das "andere" yoga in sichelbach, bewegtes leben und lernen!) merke ich, dass ich ganz schön aufpassen muss, meine mitte nicht zu verlieren und mich im "beherenow" zu üben... ein ständiges ausbalancieren und nachjustieren, dabei noch schön locker bleiben und die dinge nicht so eng sehen - puh, yoga off the mat fordert mich noch mehr als yoga on the mat - einatmen, ausatmen ... :-)

yogadancefestival.

vom 7.-9. august 2015 findet in brunn am gebirge das erste yoga&dance-festival österreichs statt.

ich bin dabei und halte am freitag, 7. august, eine forrest-yoga-stunde ... come & join!

www.yogadancefestival.at

fasten. yoga.

vom 10.-16. mai 2015 begleite ich heike burzkis basenfastengruppe in loipersdorf mit yoga.

keine angst, gefastet wird hier nur vom säurevöllern, mit basischem essen darf dafür ganz schön geschlemmt werden ;-)

lust auf 'weniger ist mehr' für geist und körper? dann schau' mal rein unter www.individia.at!